诈骗金额7000元已退还要判多久

（一）犯罪嫌疑人应积极配合司法机关调查，如实供述自己的罪行，争取认定为坦白情节。
（二）主动向被害人赔礼道歉，争取取得被害人的谅解，出具谅解书。
（三）可通过律师等专业人士，详细了解自己所具有的从轻处罚情节，在法庭上合理提出从轻处罚的请求。

法律依据：
《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》规定，对于退赃、退赔的，综合考虑犯罪性质，退赃、退赔行为对损害结果所能弥补的程度，退赃、退赔的数额及主动程度等情况，可以减少基准刑的30%以下；对于自首情节，综合考虑自首的动机、时间、方式、罪行轻重、如实供述罪行的程度以及悔罪表现等情况，可以减少基准刑的40%以下；犯罪较轻的，可以减少基准刑的40%以上或者依法免除处罚。对于坦白情节，如实供述自己罪行的，可以减少基准刑的20%以下。
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1.诈骗7000元已构成诈骗罪，依规定，诈骗财物数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或管制，可并处罚金或单处罚金。

2.退还诈骗金额属退赃退赔，法院量刑会综合多方面考量，可减少基准刑30%以下。

3.若有自首、坦白、获谅解等情节，有机会从轻处罚，甚至可能缓刑或单处罚金，最终量刑由法院结合案件定。
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结论：
诈骗7000元已达诈骗罪数额较大标准，通常处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金；退还诈骗金额可减少基准刑30%以下，若有自首等情节可能从轻处罚、适用缓刑或单处罚金，最终量刑由法院判定。
法律解析：
根据法律规定，诈骗公私财物数额较大构成诈骗罪，诈骗7000元已符合数额较大标准，所以会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或单处罚金的刑罚。而退还诈骗金额这一退赃退赔情节，法院量刑时会考虑其对损害结果的弥补程度等情况，可减少基准刑的30%以下。若犯罪嫌疑人还有自首、坦白、取得被害人谅解等情节，在量刑上更有机会从轻处罚，甚至可能适用缓刑或单处罚金。不过每个案件都有其特殊性，最终的量刑要结合具体案件情况由法院判定。如果您或身边的人遇到类似的法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。
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1.诈骗7000元已构成诈骗罪数额较大标准，依法应处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。不过，退还诈骗金额这一退赃退赔情节会影响量刑，法院会综合犯罪性质、退赔对损害结果的弥补程度等，减少基准刑的30%以下。
2.若犯罪嫌疑人有自首、坦白、取得被害人谅解等情节，从轻处罚可能性增大，甚至有适用缓刑或单处罚金的机会。
3.建议犯罪嫌疑人主动积极退还诈骗金额，向被害人诚恳道歉以争取谅解，并主动到公安机关自首，如实坦白犯罪事实。最终量刑由法院根据具体案件情况判定，应尊重司法判决。
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法律分析：
（1）诈骗7000元符合诈骗罪数额较大标准，法定量刑是处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。这体现了法律对诈骗行为达到一定金额的规制。
（2）退还诈骗金额作为退赃退赔情节，法院量刑时会综合考虑多方面情况，最多可减少基准刑的30%以下，这说明积极退赃能在一定程度上减轻刑罚。
（3）若犯罪嫌疑人还有自首、坦白、取得被害人谅解等情节，有机会争取从轻处罚，甚至适用缓刑或单处罚金，但最终量刑由法院根据具体案件判定。

提醒：
若涉及诈骗案件，积极退赃退赔、争取被害人谅解等对量刑有益。不同案件情况有别，建议咨询专业分析。